Hoi, mijn naam is Laurens en ik ben een groot liefhebber van de sportschool. Dat trainen goed is voor de gezondheid, dat weten de meeste mensen inmiddels wel. Maar er zijn nog zoveel meer voordelen verbonden met fysiek bezig zijn! Het zou eeuwig zonde zijn als iets je ervan weerhoudt om van deze voordelen te kunnen genieten. Door een ongelukkig verleden qua blessures weet ik nu goed waar je op moet letten om veilig te kunnen trainen. Daarbij heb ik door mijn ervaring met topsport een goed overzicht van eventuele valkuilen bij het opbouwen van een consistente routine. Het lijkt mij leuk om mijn kennis en enthousiasme met je te delen! Voel je vrij om samen met mij een les uit te proberen in de volgende disciplines: crossfit, gymnastics, weightlifting, mobility of yoga.